Zum Inhalt springen

HORST POLOMKA – INTEGRALES SYSTEMISCHES TRAINING

Bildung – lebenslanges Lernen – Digitalisierung: Beratung, Moderation und Training

  • Startseite
  • Themen
    • Bildung, lebenslanges Lernen und Digitalisierung
    • Coding, Big Data und Artificial Intelligence
    • Inklusion und Teilhabe
    • Gesundheit und Wohlbefinden
  • Blog
  • Ablauf
    • Methoden
    • Honorare
  • Über mich
    • Qualifikationen
    • Referenzen
  • Kontakt
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
Veröffentlicht am 30. August 201810. September 2018 von Horst

Qigong im Sitzen – Schiebe den Berg mit beiden Händen

https://hpo-ist.hpo-net.de/wp-content/uploads/2018/07/04-SDBMBH-sitzend.mp4

Hier kommt eine weitere Übung, die Sie schon in stehender Form kennengelernt haben.

Dieser Link stellt alle Übungen noch einmal übersichtlich vor.

KategorienMultimedia, Qigong, Taijiquan, Übungen

Beitrags-Navigation

Vorheriger BeitragZurück Wissen und Weisheit
Nächster BeitragWeiter Qigong im Sitzen – Der Kondor breitet seine Schwingen aus

Populäre Beiträge

Die 10 am meisten besuchten Seiten der letzten 7 Tage:
  • Startseite
  • Bildung, lebenslanges Lernen und Digitalisierung
  • Kontakt
  • Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong – Übung 6: „Auf dem See rudern“
  • Gesundheit und Wohlbefinden
  • Impressum
  • Themen
  • Ein wunderschönes Gedicht zum Thema "Vergänglichkeit"
  • Honorare
  • Datenschutzerklärung
Datenschutzerklärung Stolz präsentiert von WordPress