Herzlich willkommen!

Gern möchte ich Ihnen oder Ihrem Unternehmen meine Begleitung auf Ihrem Entwicklungsweg anbieten. Mit meiner Unterstützung entwickeln Sie individuelle und passgenaue Lösungsansätze für die Herausforderungen, vor denen Sie stehen.

Meine Arbeits- und Interessensschwerpunkte liegen in den Bereichen Bildung, Gesundheit und Leben. Einen ersten Eindruck über mich und meine Arbeit erhalten Sie beim Anklicken der entsprechenden Links in der oberen Menüleiste..

Die Grundlagen meiner Arbeit sind grundsätzlich integrativ und humanistisch. Ich nutze verschiedene Inhalte, Methoden, Medien und Settings und lasse mich in unserer Zusammenarbeit von Akzeptanz, Empathie, Kongruenz und Werten leiten.

Gern können wir uns zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch treffen. Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

Im Bereich der individuellen Bildungsarbeit unterstütze ich Sie bei den folgenden Themen:

• Digitalkompetenz
• Digital- und Medienkompetenz in der Bildungsarbeit (z. B. Einsatz von LEGO Mindstorms, Mojang Minecraft, Erstellen von Stop-Motion-Filmen)
• Grundbildung (z. B. Deutsch, Rechnen, Berufsalltag, Gesundheit, Demokratie, Werte, Natur- und Umweltschutz)
• Lernberatung und -diagnostik

Bildungseinrichtungen begleite ich bei der Einführung und Nutzung digital erweiterter Lernsettings. Dies beinhaltet:

• Begleitung bei der digitalen Transformation
• Beratung des Leitungsteams bei der Planung und Nutzung digitaler Lernmedien und Lernplattformen
• Schulung von Kursleitenden bei der Nutzung verschiedener Lernplattformen (vhs.cloud bzw. WebWeaver, Moodle)
• Unterstützung bei der Entwicklung digital erweiterter Lernszenarien
• Unterstützung beim Kurs-Design

Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit sind informelle Lernsettings! Hier komme ich zu Ihnen und biete Veranstaltungen zu verschiedenen Themen an. Dabei nutze ich v. a. digitale Medien, um auch nach Veranstaltungsende eine betreute Beschäftigung mit den Lernmaterialien sicherzustellen.

Der Begriff Gesundheit lässt sich nicht allgemein verbindlich definieren. Die Definition ist vielmehr davon abhängig, aus welcher Perspektive er betrachtet wird, z. B. medizinisch, psychologisch oder soziologisch.

Anstelle des Begriffes Gesundheit verwende ich deshalb lieber die Begriffe Wohlbefinden und Zufriedenheit. Sie sind weiter gefasst, beziehen die verschiedenen Dimensionen unserer Existenz ein und sind auch offen gegenüber dem unvermeidlichen Wandel.

Mein persönlicher Ansatz in diesem Tätigkeitsbereich ist daher integrativ, was sich in meinen Angeboten gut widerspiegelt:

• ganzheitliche Gesundheitsförderung
• Stressmanagement
• Work-Life-Balance
• Entspannung und Meditation (z. B. Achtsamkeit und Vipassana)
• Körper- und Energiearbeit (Focusing, Qigong, Taijiquan, Yoga, Reiki)

In diesem dritten Tätigkeitsfeld meiner Arbeit möchte ich Ihnen meine Begleitung bei den folgenden Anliegen anbieten:

• Klärung und Aufarbeitung von existenziellen Fragestellungen und damit einhergehend die Beschäftigung mit Werten, Sinnhaftigkeit und Spiritualität
• Entwicklung einer wertschätzenden Gesprächsführung
• Entwicklung und Förderung von „emotionaler Intelligenz“ (u. a. positives Selbstbild, emotionale Selbstregulation, Selbstmotivation, Empathie, Sozialkompetenz)
• Biographiearbeit
• Entwicklung und Förderung der persönlichen Resilienz

Ziel unserer Zusammenarbeit ist es, Ihr Wohlbefinden und Ihre Zufriedenheit nachhaltig und ressourcenorientiert zu steigern!