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HORST POLOMKA – INTEGRALES SYSTEMISCHES TRAINING

Bildung – lebenslanges Lernen – Digitalisierung: Beratung, Moderation und Training

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Veröffentlicht am 10. September 201810. September 2018 von Horst

Qigong im Sitzen – Der Kondor breitet seine Schwingen aus

https://hpo-ist.hpo-net.de/wp-content/uploads/2018/07/06-DKBSSA-sitzend.mp4

Mit dieser Übung beenden wir vorerst einmal unseren Übungszyklus im Sitzen.

Der nächste Zyklus wird sich mit Qigong-Übungen in der Bewegung befassen.

Dieser Link stellt alle Übungen noch einmal übersichtlich vor.

KategorienMultimedia, Qigong, Taijiquan, Übungen

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