Tai-Chi Chuan – ganzheitliches Gesundheitstraining

Datum/Zeit
16/11/2018
18:00 - 19:30

Veranstaltungsort
VHS Ostkreis Hannover - Isernhagen

Kategorie
Kurs


Der Kurs legt den Schwerpunkt auf die gesundheitlichen Aspekte des Tai-Chi-Trainings (Kraft – Ausdauer, Beweglichkeit – Geschmeidigkeit, Koordination, Harmonie – Bewegungsfluss, Konzentration, Entspannung – Meditation).

Bei entsprechendem Interesse der Teilnehmenden können die Übungen in künftigen Kursen weiter vertieft werden bzw. neue Übungen hinzukommen.

Die organisatorischen Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.