Qigong – Taijiquan – Meditation

Datum/Zeit
17/11/2018
09:30 - 13:30

Veranstaltungsort
VHS Langenhagen - Eichenpark

Kategorie
Seminar


Im Mittelpunkt stehen die asiatischen Bewegungskünste Qigong und Tai Chi Chuan. Zum einen werden die wichtigsten Bewegungen und Bewegungsfolgen gezeigt und geübt; zum anderen vertiefen wir unsere Kenntnisse durch neue Übungen.

Ein besonderer Schwerpunkt dieses Workshops liegt im Kennenlernen einer Taiji-Schwertform.

Ein weiterer Bestandteil sind Atem- und Meditationsübungen.

Das Seminar ist für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Die organisatorischen Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.