Sommerakademie: Auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit

Gesundheit beginnt in mir!

Unser Leben ist so vielfältig und hält zahlreiche Überraschungen für uns bereit. Immer wieder sind wir gefordert, uns auf neue Situationen einzustellen.

Trotzdem ist es für uns möglich, zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zu gelangen. Dazu ist es hilfreich, sich über einige Sachverhalte Klarheit zu verschaffen, die unser Leben charakterisieren.

In diesem Webinar möchte ich Ihnen diese Sachverhalte vorstellen und auch Anregungen geben, wie Sie zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit gelangen können.

Weitere Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier in meiner Online-Akademie.

Sommerakademie: Grundlagen der systemischen Arbeit

The Five Remembrances - Die fünf Fakten zum Nachdenken

Der Mensch ist grundsätzlich immer in eine Umwelt eingebunden (Familie, Beruf, …). Sein Erleben und Verhalten ist das Ergebnis einer ständigen Wechselwirkung mit dieser Umwelt. Der systemische Ansatz beschreibt diese Prozesse.

Dieser Kurs beschäftigt sich mit den Grundlagen der systemischen Arbeit. Neben den theoretischen Grundlagen werden wir über systemische Methoden und deren Anwendungen in verschiedenen Handlungsfeldern sprechen.

Weitere Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier in meiner Online-Akademie.

Webinar: „Achtsamkeit im Alltag“

Auch im Mai gibt es wieder die Webinare „Achtsamkeit im Alltag“! Neben einer grundsätzlichen Einführung in das Thema lernen Sie einfache Übungen kennen, die sich leicht in das Alltagsgeschehen einbauen lassen. Auf diese Art und Weise wird nicht nur der Nachhaltigkeit Rechnung getragen, sondern Sie steigern auch Ihr persönliches Wohlbefinden!

Die Termine und die organisatorischen Details finden Sie hier.

Webinar: „Bedeutsamkeit im Leben finden“ am 16.04.2018

Bedeutsamkeit im Leben finden

Allein materielle Besitztümer führen in letzter Konsequenz nicht zu einem bedeutsamen Leben. Doch was ist es dann, was zu mehr Bedeutsamkeit führt? Auf diese Frage haben verschiedene Denker im Westen und Osten eine Antwort gefunden. In diesem Grundlagen-Webinar am 16.04.2018 um 18.00 Uhr möchte ich Ihnen verschiedene Ansätze vorstellen, z. B. den Existentialismus und den Buddhismus. Praktische Übungen aus dem Focusing und einfache Achtsamkeitsübungen ergänzen den Vortrag.

Dieser Link führt Sie direkt zu meiner Online-Akademie; dort finden Sie auch die organisatorischen Details und eine Anmeldemöglichkeit.