Welche Inhalte hat eigentlich der Onlinekurs „Auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit“?

Vor einigen Tagen habe ich über meinen neuen Onlinekurs berichtet; den Beitrag finden Sie hier.

Heute möchte ich Ihnen einen kurzen Überblick über die Inhalte und den Ablauf geben.

Die Inhalte können Sie dem nachfolgenden Screenshot entnehmen:

Der Ablauf ist so geplant, dass Sie die Lerneinheiten der Reihe nach durcharbeiten. Im Forum tauschen wir uns dann zu den Lernmaterialien aus:

Zusätzlich finden zweimal in der Woche Webinare statt. In diesen Live-Online-Seminaren diskutieren wir Inhalte, sprechen über die vorgestellten Qigong-Übungen und meditieren auch:

Die organisatorischen Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.

Für Rückfragen stehe ich Ihnen wie immer gern zur Verfügung!

Auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit

Grundlagen der chinesischen Philosophie und Medizin

Unser Leben ist vielfältig und hält zahlreiche Überraschungen für uns bereit. Dann sind wir gefordert, uns auf neue Situationen einzustellen. In diesem Online-Workshop beschäftigen wir uns damit, wie wir unser Leben mit meditativen Elementen bereichern können, um unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit zu steigern.

Dazu entwickeln wir unsere eigene Meditationspraxis und werfen zusätzlich einen Blick auf verschiedene philosophische Theorien. Bewegungsübungen aus verschiedenen asiatischen Gesundheitssystemen, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele trainieren, ergänzen das Kursgeschehen. Machen Sie sich auf die Reise auf Ihrem eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit!

Dieser Online-Kurs besteht aus 8 Lerneinheiten und steht Ihnen für die gesamte Dauer des Semesters (11.09.2019 – 31.01.2020) zur Verfügung. Eine Anmeldung ist jederzeit möglich. Nutzen Sie die Kursinhalte wann immer Sie Zeit haben, und gestalten Sie so Ihren persönlichen Entwicklungsprozess.

Die organisatorischen Details und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.