Einführungskurs Taijiquan

Kennen Sie schon die alte chinesische Bewegungskunst Taijiquan? Auf den ersten Blick erscheint es wie eine Bewegungsübung, die sehr langsam ausgeführt wird. Tatsächlich ist das Taijiquan aber ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht und seine Wurzeln in der chinesischen Medizin und im Daoismus hat.

In diesem Kurs lernen Sie einfache, aber auch sehr wirkungsvolle Übungen kennen, die sich vielfältig in den Alltag einbauen lassen. Spüren Sie, wie mit diesen Übungen der Geist zur Ruhe kommt und Klarheit entwickelt, und der Körper sanft trainiert wird.

Dieser Link führt Sie direkt zur Kursanmeldung auf der Webseite der VHS Ostkreis Hannover.