Taijiquan – den Einstieg finden

Tai-Chi Chuan – ganzheitliches Gesundheitstraining

Kennen Sie schon die alte chinesische Bewegungskunst Taijiquan? Sie trainiert Körper, Geist und Seele gleichermaßen und ist damit eine gute Methode, die persönliche Gesundheit  sanft und nachhaltig zu fördern!

Dieser Link führt Sie zu meinem Bildungsportal, wo Sie ein Video finden, dass Ihnen das erste Drittel der Kurzform nach Cheng Man Ch’ing zeigt. Nach der Gastanmeldung („Als Gast anmelden“) und dem Zustimmen der Datenschutzerklärung können Sie auf das Video zugreifen.

Gern führe ich auch einen Kurs oder einen Workshop in Ihrem Hause durch. Ich freue mich auf Ihre Anfrage! Weitere Hinweise zu meinen Angeboten finden Sie hier.

Webinar: „Achtsamkeit im Alltag“

Auch im Mai gibt es wieder die Webinare „Achtsamkeit im Alltag“! Neben einer grundsätzlichen Einführung in das Thema lernen Sie einfache Übungen kennen, die sich leicht in das Alltagsgeschehen einbauen lassen. Auf diese Art und Weise wird nicht nur der Nachhaltigkeit Rechnung getragen, sondern Sie steigern auch Ihr persönliches Wohlbefinden!

Die Termine und die organisatorischen Details finden Sie hier.